
В здоровом теле здоровый дух
Физическое и духовное начала в человеке тесно переплетены и одинаково важны. Здоровое тело и душа дают возможность человеку жить счастливо, с пользой, выполнять свое земное предназначение и получать удовольствие от каждого прожитого дня.
Наверное, это абсолютная, правда!
Вспомните себя, свои ощущения, когда Вы больны или Вам просто не здоровится.
Большое ли у Вас желание в такие моменты что-то делать? Уверена, что нет. Какой следует из этого вывод? Правильно! Каждый, кто хочет достичь в своей жизни успеха должен уже сейчас позаботиться о своем здоровье.
Что надо сделать для того, чтобы долгие годы быть здоровым и активным?
-
Правильно питаться.
-
Двигаться, вести физически активный образ жизни.
-
Полноценно отдыхать и расслабляться.
Как видите, сложного ничего нет, надо только захотеть и выполнять все эти нехитрые советы.
Охрана здоровья детей это основная задача цель всего общества, так как лишь здоровые дети могут усваивать полученные знания и в будущем применить эти знания в профессии. Лучше тратить силы на закаливание и спорт, чем потом, на дорогостоящее лечение.
Ухудшение состояния здоровья детей начинается с первого года обучения в школе до конца, то есть процесс обучения в школе является фактором риска для здоровья учащихся.
В своей работе, я уделяю большое внимание этому вопросу. Провожу различные классные часы, посвященные этой теме и мероприятия.
Здоровью - зеленый свет.




Семь слагаемых здорового образа жизни
личная гигиена
рациональное питание
борьба с вредными привычками
ЗОЖ
окружающая среда
двигательная деятельность
релаксация
эмоциональное состояние
